AM 5:00~

朝5時からの活動ログ

腰が痛い。

なぜ痛く感じるのか。 自分の体の問題ではあるが、突発的なのか、年齢的に痛く感じることが多くなってきだしたのか、季節的なものなのか、そもそも原因は何のなのか。 それを正しく理解できない。

AM 5:00 に再びはじめる

なんどもやっては閉じてを繰り返して、また始める。 きれいな形でなくてもいいと思うようになった。 午前5時。